うつ病家族支援アドバイザー・作り笑いアドバイザー　もちづきみゆき

　　結婚・転居・転職・病気・配偶者の死
ストレス度上位のこれらがわずか40日のうちに私の身に降りかかりました。
しかも、私はうつ病経験者・・・　いつうつ病が再発するか・・・とビクビクしていました
そんな私に元気を与え、うつ病が再発せずにすんだ栄養剤、それは・・・

　生きることに疲れた
　笑顔が怖い！と言われる
　笑うことなど忘れてしまった
　笑顔になる余裕などない

そんなあなたに使っていただきたい栄養剤です。

笑顔ではありません、あえて作り笑顔といわせていただきます。

なぜなら、普通の自然な笑顔ができれば苦労はしないし、このページを見てくださっていることはないでしょうから。

楽しくも面白くもないのに笑う、最初はそれでいいんです。
人間は表情から感情に移っていくと言われています。ですから、面白くなくても笑顔を作れば、気分も楽しくなってくるのです。
でもそのためには、脳が”笑顔”と認識するだけの作り笑顔でなければなりません。
よく言われるように、口角を上げるだけでも効果はありますが、せっかくなら確実に効果がある方法を試してみたくないですか？

クラウンとしての活動と、自分のうつ病克服体験から編み出したオリジナルの作り笑顔法セミナーは、皆さんにその場で
実際に練習していただき、自宅に帰ってすぐに効果を発揮できます。
作り笑顔という栄養剤は、自分自身と周りの人をも豊かにする副作用の一切ない特効薬です。
ぜひ試してみてください！

うつ病家族支援アドバイザーとして、作り笑顔アドバイザーとして、あなたに合ったカリキュラムをご提案します。